După o carieră de succes în cinematografie (chiar în cetatea filmului american!) şi în televiziune, dr. Marianne Koch a abordat un subiect "la modă": ce trebuie să ştim şi să facem pentru a îmbătrâni frumos. Nu este nici un secret: am putea să ne prelungim viaţa trăind "inteligent". Trebuie doar să ştim cum să o facem. Iar lucrarea dr. Marianne Koch este un autentic reţetar. Într-un stil foarte personal de a povesti, plin de viaţă şi de umor, autoarea ne arată cum să ne folosim corpul, spiritul şi sufletul în aşa fel încât să avem energie şi poftă de viaţă, chiar şi la o vârstă înaintată. Trebuie doar să vrem, nimic nu este prea greu!