Golful nu este un sport al perfectiunii
de Bob Rotella
Dr. Bob Rotella – sau „Doc”, cum îi spun majoritatea jucătorilor – trece dincolo de aspectele mintale obișnuite și abordarea unor tehnici specifice ale jocului de golf. Rotella conturează o anume atitudine mintală referitoare la toate aspectele jocului de golf, de la pregătirea antrenamentelor, până la participarea la competiții. El face acest lucru într-o manieră relaxată, îmbinând dinamic anecdotele cu predarea cunoștințelor. Rezultatul este unul spectaculos, după cum confirmă unii dintre cei mai buni jucători de golf din lume.
Prin cartea sa, Rotella vă ajută să vă dezvoltați în plan mintal, astfel încât să puteți juca oricând la cel mai bun nivel al vostru – mai ales atunci când lucrurile scapă de sub control. El relatează numeroase episoade din cariera sa, în care a ajutat jucători profesioniști de golf, dar și alte categorii de sportivi, precum jucători de baschet. Modul în care lucrează cu concentrarea mintală versus mecanica loviturilor va schimba atitudinea jucătorilor față de joc în sine și de rezultate.
Perfecționiștii sunt propriii lor dușmani, ei se autodistrug pe terenul de golf din cauza frustrărilor și a incapacității lor de a se confrunta cu greșelile pe care le fac. Din fericire, frumusețea jocului de golf este că nu trebuie să fii perfect, pentru că niciunul dintre ceilalți concurenți nu este la rândul său perfect.
Patrick Cohn, psiholog sportiv, fondatorul Peak Performance Sports
O carte care ne învață cum să privim și să gestionăm eșecul și greșeala, cum să facem acel pas înainte în urma unui eșec, a unei greșeli, cum să ne menajăm așteptările, cum să ne bucurăm de reușite și cum să păstrăm echilibrul. O carte despre golf, dar și despre viață.
Cirtina Radu - British PGA Professional
Pasiunea pentru golf s-a dezvoltat în timp, abia după ce am intrat în competiții, când spiritul competitiv m-a determinat să acord atenție fiecărei lovituri, ca să mă perfecționez. Ulterior am rămas atașat de golf și fiindcă îmi permite să petrec timp în natură, înconjurat de peisaje uneori nepământești de frumoase, alături de oameni care mi-au devenit foarte apropiați.
Emil Goța, Director General Elis Pavaje
Jocul de golf pare simplu până în clipa când încerci să lovești pentru prima oară mingea. Atunci trebuie să înțelegi că gândurile tale nu mai au voie să zboare aiurea, că trebuie să te concentrezi în fiecare secundă. Iată o carte care reușește cu mult tact să-i ajute pe jucătorii, profesioniști sau amatori, să obțină echilibrul perfect între minte și corp.
Număr de pagini | 248 |
---|---|
Anul publicării | 2022 |
Limbă: | Română |
Tip copertă: | Broșată |
ISBN: | 9786069502174 |
Editura: | Pilot Books |
Cumpără cartea de pe:
CărtureștiRecenzii
Ai citit această carte?
Spune-ți părerea acordând-i o notă
Loading recommendations...
Loading recommendations...