Descopera acum esenta acestei arte martiale, chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului, in lucrarea omonima: Hon-Do-Ryu Karate

Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa, pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale, excluzand competitia sportiva ca scop in sine:

* Gi – indemanarea, cunoasterea si experienta
* Tai – corpul fizic si dozarea inteligenta a efortului
* Shin – echilibrul mintii, al inimii si al spiritului.

Alege cea mai simpla si eficienta cale pentru atingerea echilibrului dintre minte, corp si spirit: Hon-Do-Ryu!

Lucrarea Hon-Do-Ryu Karate iti prezinta de la A la Z un sistem de arte martiale care:

* iti fortifica mintea, corpul si spiritul;
* iti cultiva Ki-ul (energia interioara);
* te invata cum sa folosesti inteligent tehnica (waza) pentru coordonarea miscarii corpului (tai sabaki) si a extremitatilor (teashi undo);
* te ajuta sa dobandesti echilibrul fizic si sufletesc (heiko);
* iti creste vibratia pana la a simti timpul si spatiul (maai);
* te ajuta sa atingi intelegerea superioara a realitatii (shisei), autocunoasterea si implinirea ca om.

Cu alte cuvinte Hon-Do-Ryu cultiva arta martiala, iar nu sportul karate. Intemeietorii sai si senseii, care l-au dezvoltat, au pus la baza acestuia:

• tehnici putine, simple si puternice
• numar redus (2 traditionale + 3 originale) de Kata (tehnici de lupta cu adversar imaginar, folosind forta corpului)
• Kumite (lupta reala cu adversar) cu sau fara contact
• conditie fizica buna (Taisho)
• exersarea tehnicii la aparate traditionale.